Benepisyo ng Lemon

Ano ang benepisyo ng lemon?

Mas mabuti pong lemon nalang ang inumin natin kaysa softdrinks.

Ang mga sumusunod ay ilan sa mga benepisyo ng pag-inom ng lemon:

  • Makakaiwas sa Anemia, 
  • Panlaban sa sakit sa puso at stroke, 
  • Makakaiwas sa high blood pressure o hypertension, 
  • Panlaban sa cancer, 
  • Makakaiwas sa pagkakaroon ng kidney stones, 
  • Pampaganda ng balat, 
  • Pampalakas ng immune system, Makakatulong sa digestion, at 
  • Mayaman sa vitamins, minerals, at anti-oxidants.

Pinagmulan: Healthy Info

Mungkahing Basahin: