Benepisyo ng Rambutan

Isa ang rambutan sa mga prutas na makikita dito sa Filipinas na may pambihirang health benefits sa ating kalusugan.

Ang mga sumusunod ay ang mga benepisyo ng pagkain ng rambutan:

  • Mayaman sa anti-oxidants, Iron, at Vitamin C,
  • Pampalakas ng immune system laban sa viruses,
  • Pampatibay ng buto at ngipin,
  • Nagtataglay ng anti-bacterial at antiseptic,
  • Makakabuti sa ating puso,
  • May taglay na panlanban sa cancer,
  • Pampalakas ng enerhiya,
  • Pampaganda ng sperm quality ng mga lalaki.
Pinagmulan: Healthy Info
Mungkahing Basahin: