Benepisyo ng kamote

Maganda ang benepisyo ng pagkain ng kamote sa ating katawan.

Ang mga sumusunod ay ang magandang dulot ng pagkain ng kamote sa ating katawan:

  • Panlaban sa sakit na cancer
  • Pampatalas ng memorya
  • Pampalinaw ng mata
  • Pampatibay ng buto
  • Makakatulong para maiwasan ang pagkakasakit sa puso
  • Makakatulong sa pag-kontrol ng blood pressure
  • Pampalakas ng resistensya laban sa virues at impeksyon
  • Makakatulong sa pagbabawas ng timbang
  • Makakatulong sa maayos na pagdumi
Pinagmulan: Healthy Info

Mungkahing Basahin:

Leave a Reply